Box de CrossFit à Grenoble

À deux pas du centre-ville, Fran Fitness vous propose un cadre motivant et équipé pour vous surpasser. Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque WOD est une opportunité de dépasser vos limites dans une ambiance sportive et conviviale. Rejoignez-nous !

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Nos programmes

À deux pas du centre-ville, Fran Fitness vous propose un cadre motivant et équipé pour vous surpasser. Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque WOD est une opportunité de dépasser vos limites dans une ambiance sportive et conviviale. Rejoignez-nous !

La salle / box

Notre salle de CrossFit à Grenoble est équipée pour des entraînements variés et adaptés à tous les niveaux : barres olympiques, kettlebells, rameurs, anneaux, et plus encore. Avec des espaces dédiés aux WOD, à l’échauffement et à la détente, tout est pensé pour vous permettre de progresser dans les meilleures conditions.

Déroulement d'une séance

À deux pas du centre-ville, Fran Fitness vous propose un cadre motivant et équipé pour vous surpasser. Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque WOD est une opportunité de dépasser vos limites dans une ambiance sportive et conviviale. Rejoignez-nous !

Warm-up

Échauffement

Skill

Technique

WOD

Entrainement